HOPE IS OUR LIFESAVER - LA ESPERANZA ES NUESTRO SALVAVIDAS

HOPE IS OUR LIFESAVER

We all have difficult moments.

Sometimes the difficulties are such that we may lose our hope, even when we think that our mind is well centered and focused.

In my personal case, after going through a period of intense connection and inner calmness, I have lately experienced a period of intense physical, mental and spiritual suffering. I had even lost hope for some days, which has been really painful for my soul.

I tried to work actively on it, but I had no strength at all, being totally overwhelmed.

I asked myself: What is the reason for this persistent suffering? What do I have to learn? What else do I have to try to be in good physical, mental and spiritual health? Do I have a solution? Is there some professional who can really help me? Can I really help myself? Have God forgotten me for a while?

After some “endless”days, the situation got better, and my spirit lifted on, helping me to carry on with the remaining physical issues. Without apparent reason I was suddenly filled with an intense joy and bliss coming from within, as blessings showered upon me. All of this happened during Babaji´s commemorative day, being Babaji a mahavatar, one of the gurus of the lineage of Paramahansa Yogananda. I just could not be more grateful, being able to meditate deeply with a renovated love and enthusiasm. The day after I met a wonderful doctor who I trust and who is really helping me. My dear ones were really caring and supporting me. After this, I could understand that Life finds always its ways to teach us and we have different rythms for learning.

It is very common to experience ups and downs: sometimes it seems we are reaching the heavens and sooner or later we are again biting the dust .

In these circumstances I have learnt it is extremely important to keep the consistency of the sadhana, not stopping the spiritual practice no matter what. We may lose hope for a while, but we may also remember that it is a matter of time that we regain it, and we better work actively on it if we want to recover from our challenges as soon as possible!

In my case, and due to my imaginative and ethereal nature, I see these changing situations as a reminder to keep myself earth-grounded and not to think I am better than others or beyond the physical plane of existence just because I am starting to feel some things. I bite the dust again and again so my ego cannot be too much inflated and it is thus remembered where he truly belongs. This lesson of humility, happening again and again, has a deep rooting effect, being learnt not only intellectually, but felt internally, as part of my own Self. Who am I to give lessons to others if I am not still a master of my own Self? I can just share my experiences, filled with empathy and love, hoping they are valuable for somebody who is a true seeker of Truth, as I am.

Looking back to these past days, I was able see my own lesson, learnt instantaneously. It came to my as words: “Don´t lose your hope. Grace is always there for you. You just need to be in tune to receive it, you just need to believe. You also need to practice the gift that you have, your sadhana, with all your love. These teachings and spiritual practices deserve your love, because they are emancipating you from this body to Spirit.”

I then came across these valuable words, from Yogananda´s teachings:

“ If you find your smiles momentarily buried in the tomb of sadness, resurrect them! Smile though the storms of suffering shriek around you.  God knows that it is because your vision is still clouded by ignorance that you are tossing on a sea of trials. . He knows that you must battle the storms around you. But he also knows that the little ark of your life is moving toward Him and that eventually you will behold Him as the Spirit that is in everything.”

“If Mr. Sorrow comes, do not give him strength by acknowledging his presence. If you feed him with the nectar of your tears, he will stay, and soon he will have himself at home throughout the mansion of your life. Laugh at him the very instant he arrives, and he will go away. If he tries to intrude his presence again, let him feel the fists of your will power. Throw him out of your life!”

“If you are guided by the Divine Consciousness, then even when the future seems absolutely black, everything ultimately will come out all right. When God guides you, you cannot fail. If you faithfully and devotionally practice true meditation techniques and principles they will emancipate you, because they are from God”

Paramahansa Yogananda, Lesson S-6 P-134

 

Sometimes words, when read at the right time, have a great healing effect and provide a relief to the soul.

How many times I do receive the right words, the right counselling!

How can I not be grateful for the wonderful guide I am receiving in my path?

But… What is suffering then? Is it part of the inevitable duality of this worldly illusion in which we are immersed?  Is it a way to infinity? Is it a way to get rid of past karma? Is it a way to learn when there are no other means left? Is suffering one of the teachers we have for our soul evolution? Is it a compass showing us we are looking in the wrong direction, trying to correct our life´s deviations? Is it a way to prove our faith, our hope, our commitment, our persistence..?

Each of us experiences different situations and has to learn different lessons from them. It is on us to complain about our lives and challenges or just keep on experiencing and learning what is given to us, and so moving on to further lessons and not getting stucked in the same.

We may also see our efforts as coins put on the bank of karma: these are the riches that are worth to accumulate. Every good action is a seed for a good reaction, to be further experienced. So, even when we feel hopeless, and most importantly in those moments, it is good to remember the huge potential we have to model our future life based on our present efforts.

Let us keep that in mind the next time we go through a challenge!

May all of us be able to be conscious and keep our hope, faith and determination as lifesavers during this journey, till we are finally able to reach our Divine destination.

Love

Daya

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LA ESPERANZA ES NUESTRO SALVAVIDAS

Todos atravesamos momentos difíciles.
A veces las dificultades son tales que podemos llegar a perder la esperanza, incluso cuando pensamos que nuestra mente está bien centrada y enfocada.

En mi caso personal, después de pasar por un período de intensa conexión y calma interior, últimamente he experimentado un período de intenso sufrimiento físico, mental y espiritual. Incluso perdí la esperanza durante algunos días, lo cual fue muy doloroso para mi alma.
Intenté trabajar activamente en ello para resolverlo, pero estaba totalmente abrumada y no tenía fuerzas en absoluto.
Me preguntaba a mi misma: ¿Cuál es la razón de este persistente sufrimiento? ¿Qué tengo que aprender? ¿Qué más tengo que hacer para conseguir una buena salud física, mental y espiritual? ¿Tengo solución? ¿Hay algún profesional que realmente pueda ayudarme? ¿Puedo yo realmente ayudarme? ¿Se ha olvidado Dios temporalmente de mi?
Después de algunos días "interminables", la situación mejoró y mi espíritu se elevó, ayudándome a continuar con los problemas físicos aun existentes. Sin razón aparente y de forma repentina, me vi inmersa en una intensa armonia y felicidad que venían de dentro, como bendiciones que invadían por completo mi ser. Todo esto sucedió durante el día conmemorativo de Babaji, siendo Babaji un mahavatar, uno de los gurús del linaje de Paramahansa Yogananda. Simplemente no podía estar más agradecida, siendo capaz de meditar de nuevo profundamente, con un renovado amor y entusiasmo. El día después me encontré con un médico maravilloso en quien confío y que realmente me está ayudando. Las personas cercanas a mi desplegaron mucho amor y apoyo hacia mí. Después de esto, pude entender que la Vida encuentra siempre sus maneras de enseñarnos y que nosotros tenemos ritmos diferentes para aprender.
Es muy común experimentar altibajos: a veces parece que estamos a punto de tocar el cielo y un tiempo después nos encontramos de nuevo "mordiendo el polvo" .
En estas circunstancias he aprendido que es extremadamente importante mantener la consistencia de la sadhana, no detener la práctica espiritual, pase lo que pase. Podemos perder la esperanza por un tiempo, pero también podemos recordar que es cuestión de tiempo que la recuperemos, ¡y es mejor trabajar activamente en ello si queremos recuperarnos de nuestros desafíos lo antes posible!

En mi caso, y debido a mi naturaleza imaginativa y etérea, veo estas situaciones cambiantes como un recordatorio para mantenerme en la tierra y no pensar que soy mejor que otros o que estoy más allá del plano físico de la existencia sólo porque estoy empezando a sentir algunas cosas. "Muerdo el polvo" con frecuencia, posiblemente para que mi ego no se hinche demasiado y recuerde así el lugar adonde realmente pertenece. Esta lección de humildad, que sucede una y otra vez, tiene un profundo efecto de enraizamiento, siendo aprendida no sólo intelectualmente, sino sentida internamente, como parte de mi propio Ser. ¿Quién soy yo para dar lecciones a otros si no he alcanzado todavía la maestría de mi propio Ser? Lo que sí puedo hacer es compartir mis experiencias, llenas de empatía y amor, esperando que sean valiosas para alguien que sea un verdadero buscador de la Verdad, como soy yo.

Mirando hacia atrás a estos días pasados, he sido capaz de entender una lección, aprendida instantáneamente. Vino a mi en forma de palabras, sentidas interiormente: "No pierdas la esperanza. La Gracia siempre está ahí para ti. Sólo tienes que estar en sintonía para recibirla, sólo tienes que creer. También necesitas practicar el regalo que posees, tu sadhana, con todo tu amor. Estas enseñanzas y prácticas espirituales merecen tu amor, porque te están ayudando a emanciparte de este cuerpo al Espíritu. "

Encontré estas valiosas palabras, extraídas de las enseñanzas de Yogananda:

"Si encuentras tus sonrisas momentáneamente enterradas en la tumba de la tristeza, ¡resucítalas! Sonríe a pesar de que las tormentas del sufrimiento griten a tu alrededor. Dios sabe que has sido arrojado sobre un mar de pruebas a causa de que tu visión esta todavía nublada por la ignorancia. Él sabe que debes luchar con las tormentas a tu alrededor. Pero también sabe que el pequeño arca de tu vida se está moviendo hacia Él y que con el tiempo serás capaz de verlo como el Espíritu que está en todo ".

“Si a tu vida llega la señora tristeza, no le des fuerzas reconociendo su presencia. Si le alimentas con el néctar de tus lágrimas, ella se quedará, y pronto se sentirá como en casa en la mansión de tu vida. Ríete de ella en el mismo instante en que llegue, y se irá. Si trata de entrometerse de nuevo con su presencia, que sienta los puños de su fuerza de voluntad. ¡Aléjala de tu vida!”

"Si estás guiado por la Conciencia Divina, entonces incluso cuando el futuro parece absolutamente negro, todo saldrá bien finalmente. Cuando Dios te guía, no puedes fallar. Si practicas fiel y devocionalmente las técnicas y principios de meditación verdadera, te ayudaran a emanciparte, porque vienen de Dios "

Paramahansa Yogananda, Lección S-6 P-134 (Traduccion personal de la las lecciones en ingles)

En ocasiones, las palabras, cuando se leen en el momento justo, tienen un gran efecto sanador y proporcionan un alivio para el alma.

¡Cuantas veces llegan a mi las palabras justas, los consejos justos!

¿Cómo no sentir un profundo agradecimiento por la continua guía que recibo en mi camino?

Pero…¿Qué es el sufrimiento entonces? ¿Es parte de la inevitable dualidad de este mundo ilusorio en el que estamos inmersos? ¿Es un camino hacia el infinito? ¿Es una forma de liberarse del karma del pasado? ¿Es una manera de aprender cuando ya se han agotado otros medios? ¿Es el sufrimiento uno de los maestros que ayudan a la evolución de nuestra alma? ¿Es una brújula que nos muestra que estamos buscando en la dirección equivocada, tratando de corregir las desviaciones de nuestra vida? ¿Es una manera de poner a prueba nuestra fe, nuestra esperanza, nuestro compromiso, nuestra persistencia ..?

Cada uno de nosotros experimenta situaciones diferentes y tiene que aprender diferentes lecciones de ellas. Nosotros decidimos si preferimos quejarnos de nuestras vidas y los desafíos que nos toca vivir o simplemente seguimos experimentando y aprendiendo de lo que se nos ofrece, y así podemos avanzar hacia nuevas lecciones, sin quedar atrapados en las mismas.

Una forma de ver nuestros esfuerzos es asemejarlos a monedas ingresadas en el banco del karma: esas son las riquezas que verdaderamente merece la pena atesorar. Toda buena acción es una semilla para una buena reacción, la cual será posteriormente experimentada. Por lo tanto, incluso cuando nos sentimos desesperados, y especialmente en esos momentos, es bueno recordar el enorme potencial que tenemos para modelar nuestra vida futura, basada en nuestros esfuerzos actuales.
¡Tengamos esto en mente la próxima vez que estemos atravesando por un desafío en nuestra vida!

Que todos podamos ser conscientes y mantener nuestra esperanza, fe y determinación como salvavidas durante este viaje, hasta que finalmente podamos alcanzar nuestro destino Divino.

Love

Daya