DREAM AND REALITY - SUEÑO Y REALIDAD

DREAM AND REALITY

There is a mystical aspect in the dreams, as they are a way to receive information of our own true Self or what the Taoists call the “Inner Guide”. Dreams give us many details of our inner state of mind and spiritual progress, in the form of restless or peaceful dreams, nightmares, premonitions, signals, healing dreams, and so on. What appears in the dreams is a reflection of our own consciousness, as a mirror reflecting our inner tendencies. Dreams are created by the mind, which is no other mind than ours, the same mind that is awake during the day and at night reaches another planes of consciousness. All the information absorbed during our wakeful state is stored and reflected on the dreams. This is why it is very important to pay attention to what we introduce in our minds and what kind of thoughts and feelings we allow to take place. Are they negative or low quality thoughts, as criticism, guilt, fear, anxiety, nervousness? Or are they positive, as love, compassion and altruist thoughts? 

It is important to observe our thoughts and state of mind, because they determine the quality of our dreams. It is also a good idea to give importance to our dreams, write them, investigate what they may want to tell us, so we may find the most efficient way to direct our footsteps in the path of life. Be alert for signals or intuition-born ideas that may be caused by our dreams. If we are frequently having nightmares, we may reflect on what we are doing in our daily life that is causing them, and try to find ways to bring more harmony and peace to our lives. Finding time for us is of vital importance, because our welfare is essential, and often it is postponed at the end of a large list of “important things” we have to do during the day. But, what can be more important than our internal peace and happiness? From this balanced state we will be able to perform our tasks more efficiently, without a disturbing continuous mind dialogue.

Happiness is something that depends on our state of mind and the way we perceive reality. The way we feel and experience the world is not something fixed: We can change it. We can improve the way we look at reality and start an alliance with the universe to bring abundance to our lives. This is probably one of the most important tasks we came here to perform, so it would be lovely to work on it, smoothly, not too seriously, but enjoying the process of change, enjoying the way as we discover our true potential for changing our lives.

How do we change for the better? Trying to improve our personality, moving from the egoistic and selfish state to an altruistic and unselfish state. Trying to look after other people, not only our family, but the family of our neighborhood, our city, our country ...or the world! Expanding our limits we also expand our consciousness. It is vital to practice Yoga, meditation or any technique that allows us to get in touch with our inner self and be more guided by our intuition and less by our egoic state. Then, with practice and perseverance, we will gain mind control and we will gradually start to change ourselves from within, accepting the power to model our own lives. Probably the dreams will also change for the better and start to reflect our new state of consciousness. We may have dreams where we contact masters or sacred places, where we learn important teachings, dreams of love and peace, delightful dreams that elevate our mind and spirit. With the practice, we will develop the ability to observe ourselves more efficiently and be alert of possible changes in our mind state, being able to change them before they are deeply installed.

As we improve our state of consciousness we will learn to act more and more guided by the intuition and the dictates of our soul, and we will be more aligned with our purpose in life. At that point, we can question ourselves and meditate upon the apparent “reality” of the world we are living on. How can we know for sure this is not also a dream?

May all of us be aware of the reality existing in our dreams.

May we be able to realize the Truth hidden behind the apparent reality of this dream of Maya (Cosmic illusion) where we are experiencing our life.

May all of us be able to awaken to deeper spheres of consciousness and bring clarity to our lives.

May ignorance be dispelled and allow us to experience our true divine Selves.

Daya

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SUEÑO Y REALIDAD

Hay un aspecto místico en los sueños, ya que son una forma de recibir información de nuestro verdadero Ser interior o lo que los taoístas llaman el "Guía Interno". Los sueños nos dan muchos detalles de nuestro estado mental interior y de nuestro progreso espiritual, en la forma de sueños inquietos o pacíficos, pesadillas, premoniciones, señales, sueños de sanación, etc. Lo que aparece en los sueños es un reflejo de nuestra propia conciencia, como un espejo que refleja nuestras tendencias internas. Los sueños son creados por la mente, que no es otra que nuestra mente, la misma mente que está despierta durante el día y por la noche se desliza en otros planos de conciencia. Toda la información absorbida durante nuestro estado de vigilia se almacena y se refleja en los sueños. Es por esto que es muy importante prestar atención a lo que introducimos en nuestra mente y qué tipo de pensamientos y sentimientos permitimos que tengan lugar. ¿Son nuestros pensamientos negativos o de baja calidad, como la crítica, la culpa, el miedo, la ansiedad, el nerviosismo? ¿O son positivos, como el amor, la compasión y los pensamientos altruistas?
Es importante observar nuestros pensamientos y estado de ánimo, ya que ambos determinan la calidad de nuestros sueños. También es una buena idea dar importancia a nuestros sueños, escribirlos, investigar lo que pueden querer decirnos, para que su guía nos ayude a encontrar la manera más eficiente de dirigir nuestros pasos en el camino de la vida. Estemos alerta a las señales o ideas nacidas de la intuición que pueden originarse a través de nuestros sueños. Si estamos teniendo pesadillas con frecuencia, sería bueno reflexionar sobre lo que estamos haciendo en nuestra vida diaria que está originándolas, y tratar de encontrar maneras de traer más armonía y paz a nuestras vidas. Encontrar tiempo para nosotros es de vital importancia, ya que nuestro bienestar es esencial, y a menudo se pospone al final de una larga lista de "cosas importantes" que tenemos que hacer durante el día. Pero, ¿qué puede ser más importante que nuestra paz interior y felicidad? A partir de este estado equilibrado vamos a ser capaces de llevar a cabo nuestras tareas de manera más eficiente, sin un continuo y perturbador diálogo mental.
La felicidad es algo que depende de nuestro estado de ánimo y de la forma en que percibimos la realidad. La forma en que sentimos y experimentamos el mundo no es algo fijo e inamovible: Podemos cambiarlo. Podemos mejorar la manera en que percibimos la realidad y comenzar a crear una alianza con el universo para traer abundancia a nuestras vidas. Esta es probablemente una de las tareas más importantes que hemos venido a realizar, por lo que sería maravilloso trabajar en ello, suavemente, sin tomarlo  demasiado en serio, sino disfrutando del proceso de cambio, disfrutando del camino a medida que descubrimos nuestro verdadero potencial para cambiar nuestra vida.

¿Cómo podemos cambiar a mejor? Tratando de mejorar nuestra personalidad, moviéndonos desde el estado egocéntrico y egoísta a un estado altruista y desinteresado. Tratando de cuidar y procurar el bien de otras personas, teniendo en cuenta no sólo a nuestra familia, sino a la familia de nuestro barrio, nuestra ciudad, nuestro país o del mundo ...! La expansión de nuestros límites hace posible que podamos expandir también nuestra conciencia. Asimismo, es de vital importancia practicar Yoga,  meditación o cualquier técnica que nos permita entrar en contacto con nuestro Ser interior y comenzar así a guiarnos cada vez más por nuestra intuición y menos por nuestro estado del ego. Con el tiempo, la práctica y la perseverancia, vamos a conseguir mejorar nuestro control mental y vamos a transformarnos gradualmente desde nuestro interior, aceptando el poder de modelar nuestra propia vida. Es probable que los sueños también mejoren y comiencen a reflejar nuestro nuevo estado de conciencia. Podemos tener sueños en los que contactemos maestros o lugares sagrados, donde aprendamos enseñanzas importantes, sueños de amor y paz, sueños agradables que eleven nuestra mente y espíritu. Con la práctica, vamos a desarrollar la capacidad de observarnos a nosotros mismos de manera más eficiente y estar alerta de posibles cambios que desarmonizan nuestro estado mental, siendo capaces de cambiarlos antes de que se instalen profundamente.

A medida que mejoramos nuestro estado de conciencia, aprenderemos a actuar cada vez más guiados por la intuición y los dictados de nuestra alma, y estaremos más alineados con nuestro propósito en la vida. Llegados a este punto, podemos cuestionarnos y meditar acerca de la aparente “realidad” del mundo en que vivimos. ¿Cómo podemos saber con seguridad esto no es también un sueño?

Que todos nosotros podamos ser conscientes de la realidad que existe en nuestros sueños.

Que seamos capaces de darnos cuenta de la Verdad que se esconde detrás de la aparente “realidad” de este sueño de Maya (ilusión cósmica) en el que experimentamos nuestra vida.

Que todos nosotros seamos capaces de despertar a las esferas más profundas de la conciencia y traer claridad a nuestras vidas.

Pueda la ignorancia ser disipada , permitiéndonos experimentar nuestro verdadero Ser Divino.

Daya